TERAPI

Vores behandling

Individuel metakognitiv terapi

Vi hjælper dig med at opnå indsigt i, hvordan måden du forholder dig til dine tanker og følelser på, er med til at vedligeholde din psykiske mistrivsel. Gennem metakognitiv terapi lærer du mere hensigtsmæssige måder at forholde dig til dine tanker og følelser på. Vi skaber trygge rammer, hvor vi sammen med dig, arbejder mod mere mentalt overskud og øget trivsel.

Metakognitiv familieterapi

Vi hjælper Jer med at opnå indsigt i, hvordan I i de nære relationer, ubevidst, påvirker og fastholder hinanden i uhensigtsmæssige mønstre. Vi skaber trygge rammer til at arbejde med bl.a. mistrivsel, skoleværing, konflikter og samspil.

Metakognitiv konsulentbistand

Konsulentbistan tilbydes institutioner, virksomheder og kommuner.

TERAPI

Forløb tilpasses din situation

Få et hurtigt overblik over, hvordan vi kan hjælpe dig.

Specifikke diagnoser

Jeg føler mig urolig og ængstelig

Jeg sover dårligt og kan ikke finde ro

Vi har konflikter i familien

Jeg føler mig trist og modløs

Mit barn eller teenager har det svært

Metakognitiv konsulentbistand

FORSTÅELSE

Vores behandlingsproces

Vores behandlingsmetoder er designet til at guide klienter gennem en struktureret Metakognitiv proces. Du kan forvente en støttende atmosfære, hvor dine behov er i fokus.

Trin-for-trin tilgang til behandling

Vi starter med en grundig vurdering af dine udfordringer.

Individuel tilpasning af behandlingsplaner

Hver plan skræddersys til dine specifikke behov.

individuel terapi

Løbende opfølgning og justering af behandling

Vi sikrer, at din udvikling altid er i fokus.

Er du nysgerrig på, om vi kan hjælpe dig?

Du er altid velkommen til at kontakte os for en uforpligtende snak — uanset om du har spørgsmål, er i tvivl, eller ønsker at starte et forløb.

Vi glæder os til at høre fra dig.

kontakt@mindpeople.dk
Ring +45 12 43 24 22